115-春季班 1151918-逗陣走讀大自然(週二)
招生人數：24人
招生狀態(4)：
額滿
不開放線上報名(學期)
課前資訊
這門課適合誰?
身心健康、有運動習慣、經常走步道
需要準備的工具/軟體?
登山杖2支、護膝、登山鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
走入步道分享步道故事、認識生態、分享登山安全常識
評量方式
出席率50%、心得分享30%、期末成果20%
課程簡介
課程QR CODE網址
大自然是療癒身心的場所，走出戶外不僅可以鍛鍊腳力、健身、同時欣賞風景、享受芬多精、釋放壓力，達到身心靈健康
課程目標
依據文獻顯示，規律的運動可以使人心情好、精神足、睡眠安穩、降低疾病的發生率，走讀步道、認識步道故事、認識生態可提高身心健康平衡
參考書目
無
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
N
學員團體意外保險費：115-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員團體意外保險費：115-春季班 200元
上課期間皆由遊覽車接駁，繳交班費$3000以支付車資，多退少補
課程大綱
| 3/3室內課（那些鳥事）半天 | 邀請鳥類專家分享戶外常見的鳥類 |
| 3/10水錐觀景公園（半天) | 海拔70至140公尺，十層平台的設計，視野極佳，擁有一個二等三角點 |
| 3/17紫微保甲步道（半天） | 位於三峽，是一條連接紫微天后宮與白雞行修宮的步道，歷史悠久過去是日治時期的保甲路 |
| 3/24三民蝙蝠洞步道＋觀音洞步道（全天） | 蝙蝠洞是天然的巨大岩洞，吸引大批蝙蝠在此棲息，觀音洞步道沿溪谷而建，彷彿走入森林秘境中 |
| 3/31併課第四週 | 併課第四週 |
| 4/7飛鳳山步道（全日） | 沿途有涼亭、景觀台、相思崖等景點，可欣賞竹東市區、遠眺大壩尖山、雪山聖稜線 |
| 4/14忘憂谷步道（全天） | 堪稱基隆最美的海景步道，天海美景讓人忘記憂愁 |
| 4/21文山步道（全天） | 又稱犁頭山步道，步道難易度適中，可欣賞竹北平原與高鐵景觀 |
| 4/28併課第六週 | 併課第六週 |
| 5/5公共服務週 炮子崙步道淨山（全天） | 走讀步道＋淨山活動 |
| 5/12雙溪溝古道（全日） | 位於士林內雙溪與五指山之間，是早期農民入山開墾時的路徑 |
| 5/19併課第七週 | 5/19併課第七週 |
| 5/26蓮華山古道（全天） | 位於新竹縣新埔鎮，步道蜿蜒圍繞著山勢，狀似飛龍盤踞，是昔日採茶、進香的古道 |
| 6/2坪林溪畔古道（半日） | 沿四堵溪平行的步道，步道涼爽舒適、生態原始豐富 |
| 併課第八週 | 併課第八週 |
| 併課第十週 | 併課第十週 |
| 併課第十一週 | 併課第十一週 |
| 併課第十二週 | 並課第十二週 |
講師其他相關課程
| 星期四早上 | 逗陣走讀大自然（週四）  |
