115-春季班 1151910-逗陣走讀大自然（週四）
招生人數：24人
招生狀態(4)：
額滿
不開放線上報名(學期)
課前資訊
這門課適合誰?
適合身心健康、有運動習慣、經常走步道
需要準備的工具/軟體?
登山杖2支、護膝、登山鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
走入步道分享步道故事、認識生態環境、分享山林知識
評量方式
出席率50%，心得分享30%，期末成果20%
課程簡介
課程QR CODE網址
大自然是療癒身心的場所，走入步道不但可以健身、鍛鍊腳力還可以欣賞風景、認識生態、享受芬多精、釋放壓力、得到身心靈的健康
課程目標
根據文獻顯示規律的運動可使人心情好、精神足，降低疾病的發生率，漫步山徑走讀步道、認識生態達到身心健康
參考書目
無
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
N
學員團體意外保險費：115-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員團體意外保險費：115-春季班 200元
無
課程大綱
| 3/5那些鳥事（室內課半天） | 邀請鳥類專家分享戶外常見的鳥類 |
| 3/12水碓景觀公園（半天） | 海拔70至140公尺，十層平台設計，視野極佳，擁有一個二等三角點 |
| 3/19紫微保甲步道（半天） | 位於三峽，是一條連接紫微天宮與白雞行修宮的步道，歷史悠久是日治時期的保甲路 |
| 3/26三民蝙蝠洞步道＋觀音洞步道（全天） | 蝙蝠洞是天然形成的巨大岩洞，吸引大批蝙蝠在此棲息，觀音洞步道沿溪谷而建，彷彿走入森林秘境中 |
| 4/2飛鳳山步道（全天） | 沿途有涼亭、景觀台、相思崖等景點，可欣賞竹東市區、遠眺大霸尖山、雪山聖稜線 |
| 4/9併課第四週 | 併課第四週 |
| 4/16忘憂谷步道（全天） | 堪稱基隆最美海景步道，天海美景讓人忘記憂愁 |
| 4/23文山步道（全天） | 又稱犁頭山步道，步道難易度適中，可欣賞竹北平原與高鐵景觀 |
| 4/30公共服務週 炮子崙步道淨山（全天） | 走讀步道＋淨山活動 |
| 5/7併課第五週 | 併課第五週 |
| 5/14雙溪溝古道（全天） | 位於士林內雙溪與五指山之間，是早期農民入山開墾的路徑 |
| 5/21蓮華山古道（全天） | 位於新竹縣新埔鎮，步道蜿蜒圍繞著山勢狀似飛龍盤踞，是昔日採茶、進香的古道 |
| 5/28併課第七週 | 併課第七週 |
| 6/4坪林溪畔古道（半天） | 沿四堵溪平行的步道，涼爽舒適、步道原始生態豐富 |
| 併課第八週 | 併課第八週 |
| 併課第九週 | 併課第九週 |
| 併課第十一週 | 併課第十一週 |
| 併課第十二週 | 併課第十二週 |
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