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114-秋季班 1142506-手作食品發酵與應用

 招生人數:24人
 招生狀態(3): 停招
 上課日期:2025-09-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 下午 1點30分~4點20分
 上課地點:校本部 校本部

課前資訊
 這門課適合誰?
對食品發酵有興趣者
 需要準備的工具/軟體?
蒸饅頭的蒸盤、電子秤、溫度計、發酵容器/玻璃罐、碗筷餐具杯子等等。
 上課會用甚麼方式進行呢?
⽰範實作/團體互動/心得分享/校外教學
 評量方式
出席率20%、學習態度30%、團體活動30%、實體作品20%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
本課程帶領學員透過雙手與味覺認識食物的本質,探索發酵如何將平凡原料轉化為風味深邃的飲食藝術。
透過實作與觀察,讓學員慢慢建立對原料、時間與環境的感知能力,找回與食物之間真誠的連結。
 課程目標
1.理解基礎原理
2.掌握實作技巧
3.建立觀察與紀錄習慣
4.發展生活應用
 參考書目
健康發酵食品事典
作者:小泉武夫,館野真知子,金內誠
出版社:晨星出版社
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
烘焙課程水電費
 保證金
 其他費用
N
 
學員團體意外保險費:114-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
製作材料一學期費用約1,500元(由同學自行採購保管)。

課程大綱
第一週1相見歡、發酵入門學員彼此認識,講師介紹整體課程架構,認識「發酵」的基本原理,並說明常見發酵食物及家庭安全操作原則。
第二週2認識酒麴:台式發酵的起點深入台式甜酒釀的發酵原理與應用,學習糯米蒸煮技巧、降溫時機與酒麴混合操作,實作甜酒釀裝瓶步驟,開啟家庭米發酵之路。
第三週3認識米麴:日式發酵的起點認識日式甘酒的製作方法,說明米麴與糯米的協同發酵特性,進行蒸煮、降溫與發酵操作,體驗自然甘甜的發酵飲品。
第四週4老麵白饅頭發酵介紹老麵的概念與應用,實作基礎白饅頭,從揉麵、發酵、整形到蒸煮,掌握傳統中式發酵麵點的核心技術。
第五週5老麵全麥饅頭發酵學習全麥麵粉特性,結合老麵與中種發酵,調整吸水比例,製作兼具健康與口感的全麥饅頭。
第六週6老麵胚芽饅頭發酵介紹小麥胚芽的營養價值與口感特色,透過比例調整與適當發酵,製作香氣濃郁、口感鬆軟的胚芽饅頭。
第七週7老麵雜糧饅頭發酵探索多種穀物的融合方式,提升饅頭層次風味與營養,強化對麵糰吸水性的理解與操作能力。
第八週8城市農場校外教學(全天課)學員將實地參訪城市農場,了解蔬菜水果的生長環境、種植方式與採收時機,認識可用於釀造的天然原料。
第九週9停課併第八週全天校外教學活動。
第十週10紅豆乳酪饅頭發酵介紹甜餡與乳酪融合技巧,掌握紅豆餡包餡技法與溫控要領,創作口感細膩、內餡香濃的饅頭作品。
第十一週11三角豆沙包製作介紹包子造型變化,實作三角造型與豆沙餡包法,掌握麵皮延展與密封技術。
第十二週12城市農場校外教學(全天課)再次參訪城市農場,進一步觀察不同季節作物狀態,強化原料來源的認知與釀造應用。
第十三週13停課併第十二週全天校外教學活動。
第十四週14椰蓉包子製作結合椰香與奶甜,製作南洋風味的椰蓉餡包子,學習餡料調味與包入比例,強化甜包子的多樣應用。
第十五週15芝麻包子製作製作濃郁黑芝麻餡,學習提升香氣的處理手法與包餡技巧,打造風味飽滿、油而不膩的甜包子。
第十六週16荷葉刈包製作進行刈包的發酵與摺疊造型,掌握鬆軟與不黏的蒸煮技巧,適合搭配多樣內餡。
第十七週17黑芝麻饅頭製作學習芝麻粉與麵粉的融合技巧,製作風味濃郁且色澤美觀的黑芝麻饅頭,提升發酵麵點的創意運用。
第十八週18成果展示回顧回顧整學期學習內容,學員成果展示與品評,分享各自的發酵故事與作品心得,

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講師介紹

李明錦 講師  李明錦 講師  李明錦 講師     李明錦 講師

 現職:
台北市社區大學講師
 簡介:
● 2013-03-05~2023-03-03 社區大學 講師 台北市及新北市 咖啡、麵包及自然發酵等課程講師>>
 專長:
自然發酵與釀造,吐司麵包烘焙,咖啡烘豆與飲料調製
 擁有證照:
     中餐丙級 烘焙丙級 飲料調製丙級 中式麵食丙級
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):



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