114-秋季班 1142913-悠遊樂讀親步道(週五)
招生人數：20人
招生狀態(4)：
額滿
不開放線上報名(學期)
課前資訊
這門課適合誰?
1.限可以連續2小時行程身心健康的國民。2.本課程是對親步道有興趣，不是一般登山隊行程模式。3.因有因交通距離較遠地點，所以上課當天儘量空出一天的時間。
需要準備的工具/軟體?
手杖、背包、水壺、登山鞋、雨具
上課會用甚麼方式進行呢?
上課當天先介紹課程民俗文化、歷史及環境，步道或古道的變遷及難易度及注意事項，沿途介紹多樣性植物和鳥類生態，除了讓學員增進體能外，還增加對大自然的認識。
評量方式
出席率50%、學習態度20%、自然生態概念與互動學習30%
課程簡介
課程QR CODE網址
台灣的自然環境特殊，山林面積廣大，至今仍潛藏著無數的古道舊路，正等著我們去發現與探訪。希望有朝一日我們能讓山林裡消失的古道能重現，讓寂寥的古道變成悠遊樂讀讓人親近的步道。
課程目標
參與者的身心健康都得到提升，森林步道活動有調節自律神經的生理效益，以及減少負向情緒及身心不適的心理效益。親近或觀賞森林時，增進個人身體、心理及靈性健康。
參考書目
蘭陽山林步道情
數位教材連結
否
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
N
學員團體意外保險費：114-秋季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員團體意外保險費：114-秋季班 200元
戶外課程交通費用每位學員3000元(多退少補)
課程大綱
| 9/5室內課(相見歡)(半日課) | 1學員自我介紹 2推選班長與副班長 3宣布有關班務事項 4登山安全注意事項 |
| 小獅山步道(半日課) | 小獅山，鄰近捷運新店站與碧潭風景區，其名稱由來源自山形似小獅仔坐在碧潭邊上而得名。新店獅頭山最高海拔為221公尺，共有三峰十一亭，全山有多處登山口，包括中興路一段的三個登山口、文山路登山口、能仁登山口、竹林寺登山口、檳榔路登山口，以及銀河洞越嶺步道登山口，大部分屬於易行走的木棧道，而少部分為石階與泥土山徑，或有倒木或木棧腐爛之虞，需要注意安全。 |
| 石硿子古道(半日課) | 石硿子古道，位於新北市平溪區平湖里，為淡蘭古道支線之一，昔日平溪灰窯地區通往內盤山坑的越嶺古道，經內盤山坑可通達闊瀨、大平或柑腳等地。石硿為台語發音「石空」，是石孔、石洞之意。 |
| 紅河谷(全日課)(公共參與:淨山) | 烏來校區紅河谷古道(公共參與:淨山),紅河谷步道從登山口到3.5K工寮，全程幾乎都是路徑清晰的林蔭步道，沒有太多的爬升，不需太多體力，很適合一般遊客安排個半日遊健行。不久後，抵達叉路口，左側的枕木步道是越嶺古道的路線，直行則可以下去加九寮溪谷，是戲水及溯溪的路線，安排淨山行程。 |
| 四分尾山(全日課) | 四分尾山位於汐止鬧區南方的山系，得名於其如四面金塔形的山勢，是周遭四個聚落的界山，另有一別稱為茄苳腳山，從天秀宮登山口出發單程約2.8公里，途中會先經過知名的小百岳-汐止大尖山。四分尾山依著641公尺的海拔高度，享有更接近天空的遼闊，四分尾山也是昔日往來汐止、石碇與南港地區的必經之路，欣賞美景之餘也踏查了先人的足跡。 |
| 泰山崎頭步道半日課) | 崎頭步道全程為石階路，卵石鋪成的石階路，寬闊好走，是昔日大崎頭居民往來市區的重要道路。 近年來，石階路已用水泥黏固，以防止石塊鬆動，不過隱然可以感受到古道古樸石階路的痕跡。 |
| 狗殷勤古道(全日課) | 狗殷勤古道又名尾崙水圳步道。古道分為三段，由高而低依序為竹林步道、尾崙古圳步道，以及永公路40巷至故宮後山。一般所指的狗殷勤古道是較易於行走的竹林步道與尾崙古圳步道，也是目前較熱門的路線。 |
| 四份子古道(半日課) | 四份子古道是過去新北市四份子通往月扇湖的山路，古道入口位於蛇舌子10號民宅旁。走在古道上可探尋到多處的歷史遺跡，像進入古道不遠處的古井潭，潭水的形成是因岩壁上二條百尺高的飛瀑直瀉而下，注入面積約像水井般大小的潭內，故得名古井潭，潭邊是早年挑伕們中途休息飲水、談天說地的地方。古井潭的水溢出形成小溪，1922年於溪上建造了烏塗窟長壽橋，是座百年古橋 |
| 平溪忘憂古道(全日課) | 忘憂古道位於平溪菁桐附近的白石腳山區。近幾年來，一位當地的黃老先生熱心維護及整理這條荒廢的古道，才被山界注意到。古道行經白石腳山區溪谷，沿途有古老的石棚有應公、拓墾遺跡、蘇家古厝遺址等人文遺跡。古道又可串連峰頭尖的登山山徑，形成溪谷及稜線的環狀路線。 |
| 摸乳巷古道(半日課) | 摸乳巷古道(半日課) 課程內容：摸乳巷古道又稱牧童古道是一條具有百年以上歷史的古道，位於石碇烏塗里，新北市石碇的山羊洞與摸乳巷之間有個「四戶公家一隻牛」的小故事：早年因山區資源拮据，百年來世居石碇烏塗摸乳巷的許家、黃家，還有蓬菜寮的陳家，和溪邊寮山那一頭山羊洞的高家，合夥共飼一頭水牛。每到準備進行犁田翻土時，四家就會安排順序輪流牽著水牛越嶺往返，如此年復一年 |
| 登篙林道(全日課) | 燈篙林道，海拔最高約500公尺，屬宜蘭員山鄉大湖山西稜，總長3.5公里，林道過去是當地果農運送柑橘下山的產業道路，山上還留有流籠遺跡，後改為造林地，山上有竹林，肖楠，每逢祭典，居民要上山砍竹，用來當燈篙，因而得名，後又種植大量櫻花，已成熱門的賞櫻勝地，可串連肖楠步道，稼穡林蔭步道等，甚至能連走望龍埤步道，路線十分多元 |
| 仙山(全日課) | 仙山位於獅潭與南庄的交界處，因位於南庄鄉蓬萊村（舊稱紅毛館）附近，舊稱為「紅毛館山」，名列台灣小百岳。仙山名稱由來係因傳說由於紅毛館山半山腰有一處泉水據說可治病，許多民眾上山求取山泉治病，因此將紅毛館山更名為仙山，稱山泉稱為仙水，並建廟「靈洞宮」加以祀奉。 仙山的斷崖絕壁，向為登山者所津津樂道，仙山頂峰為狹小突出的裸岩，須依賴繩索攀附絕壁方可登臨，山頂視野開闊，還可觀薄霧雲海，眺望美麗的綠意山景。 |
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