講師 | 朱芬郁 | |||
課程編號 | 1141201 | |||
招生人數 | 40人 | |||
報名人數 | 21人 | |||
繳費人數 | 21人 | |||
課程介紹 | 本課程以「健康養生」、「退休經營」、「旅遊學習」為課程主軸,期使每一位中高齡者在個人獨特的生命長河裡,持續與人「共學」以促進活躍老化;「共享」以累積社會資本;「共好」以完成自我實現;「共樂」以構築幸福人生;「共憶」以圓滿人生軌跡,邁向五共的高齡學習及展迎第三人生。 | |||
學分費 | 3學分,3000元 | |||
雜費一 | 場地及水電費 | |||
雜費二 | 無 | |||
雜費三 | 無 | |||
保證金 | 無 | |||
其他費用一 | N 學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元 | |||
其他費用二 (材料費用) | 旅遊車資$1200
材料費$300 (各班開學後,自行收取管理) | |||
上課時間 | 2025-03-13 星期四 9:00~11:50 | |||
上課地點 | 校本部【231新北市新店區三民路19號】 | |||
社大電話 | 0229139284 | |||
課程內容 | ||||
第一週 | 1.歡喜來逗陣,「緣」來就是你! 2.課程介紹與說明 | |||
第二週 | 樂齡桌遊「今排人生」(故宮&榮總合作研發) | |||
第三週 | 慢老-第三青春進行曲 | |||
第四週 | 甕藏春梅DIY─鶯歌陶瓷博物館(AM10:00-11:00) | |||
第五週 | 桃園之旅【手信霧隱城→三坑老街或玉飲斐翠文化城】→台灣客家茶文化館或桃園市客家文化館→龍潭大地或棒球名人堂】 | |||
第六週 | 台灣出租爺奶VS.日本出租大叔 | |||
第七週 | 肌力UP!美麗到老!!抗老防失智(日本資生堂化妝療法) | |||
第八週 | 失智症防護與認知促進訓練 | |||
第九週 | 基隆之旅【情人湖、老鷹岩→基隆仁愛市場→基隆塔/信二防空洞→基隆燈塔(戶外空間)、白米甕炮臺→基隆廟口】 | |||
第十週 | 機構參訪【郭元益博物館】 | |||
第十一週 | 踏出健康─日本方塊踏步運動 | |||
第十二週 | 植物的力量─讓植物照顧你 | |||
第十三週 | 【台中烏日和琴共生宅→愛自然餐廳→烏日啤酒觀光工廠→彩虹眷村→宮太鮮小籠湯包或田庄司廚】 | |||
第十四週 | 06/14(日) ※2025爺奶Color Walk「熱情肌昂 與你柑杯」(大佳河濱公園) | |||
第十五週 | 樂齡同樂會─我要活到120歲 | |||
第十六週 | 06/26與04/10合併上課 | |||
第十七週 | 07/03與05/08合併上課 | |||
第十八週 | 07/10與06/05合併上課 |