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112-秋季班 1122915-走入山林

 招生人數:20人
 招生狀態: 額滿
 上課日期:2023-09-07 (第一週),(共12週)
 上課時間:每星期四 早上 9點0分~11點50分
 上課地點:校本部 戶外課程
 上課地址: 戶外教學  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
1. 能參與戶外活動之身心健康國民。2. 能持續走步道 4-5小時者。3. 偶因交通和健行時間稍有延誤,當天請勿安排重要事情。
 需要準備的工具/軟體?
雙肩後背包、排汗衣物、登山鞋、帽子、雨具(雨衣褲)、毛巾、登山杖、防風外套、保暖衣物、鹽或電解質粉、補給零食、防曬用品(圍脖、墨鏡)(以上必備)。護膝、袖套、手套、防蟲用品、個人藥物、替換衣物 (視個人需求準備)
 上課會用甚麼方式進行呢?
戶外步道解說,進行自然觀察和關心環境,落實無痕山林,團體互動與心得分享。以半日或全日走入山林課程,增強學員體力、肌耐力、心肺功能和免疫力。
 評量方式
出缺席率、上課表現和團體互動

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程目標
此課程透過生態人文介紹解說和學員互動分享,愛護山林大地。推廣山林教育和加強強身健體旳效益。
 參考書目
貂山之越、台灣小百岳、台灣百年登山史、台灣野花365天、台灣舊路踏查記、尋找台灣特有種旅行
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
N
 
學員團體意外保險費:112-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
交通方面以租用20人巴士為主,偶爾搭配大眾運輸系統,車資由全體學員分擔 (多退少補) ,「開學後由班代統一收取」,若有門票則自行負擔。

課程大綱
第一週1熊空林道(半日): 為昔曰大加礦場台車軌道,前段為廢棄產業道路,後段為泥土山徑,盡頭處即為大加煤礦遺址。林蔭茂密、綠意蔥蘢,沿途熊空溪相伴,水聲淙淙不絕於耳,消暑清涼,一條老少咸宜的散步路線。也可串連加九嶺和竹坑山規劃O型爬山路線。
第二週2東勢格古道(全日):平溪的瓜竂坑通往東勢格的古道,由平溪國中至礦坑口的路段是建源煤礦的台車舊路基,寛闊平緩。步道沿著瓜竂坑溪而建,全程綠意盎然,水聲潺潺。 煤礦遺址的石造拱橋、斷垣殘壁和青苔駁坎,充滿著懷古滄桑之美。
第三週3大屯山(全日):位為陽明山國家公園內,海拔標高是 1,092 公尺,為一錐狀活火山,目前是台灣境內唯一的活火山。秋天的芒花盛開,金黃秋芒和週圍山岳圍繞,景色壯麗。。
第四週4五四縱走之姜子寮山(全日) : 「五四縱走」是指從瑞芳平溪基隆間的五分山經盤石嶺至汐止的四分尾山和大尖山,全程長達二十多公里。展望佳又飽覽山海風光、又可欣賞春櫻秋芒夕照夜景。姜子寮山名列台灣小百岳,步道路況良好,山頂360度展望,讓健行者領略「基隆的聖稜線」之美。
第五週5土庫岳(半日):為深坑和南港的界山,設有一等三角點,和東北角的燦光竂山、台北市的七星山、樹林的大棟山、新店的獅仔頭山,為台北盆地五座設有一等三角點的五個山峰。清代山頂有瞭望台, 由武裝更夫守衛,稱為「更寮」或「望高寮」。
第六週6小烏來步道群(全日);小烏來風景區是桃園巿復興區,以瀑布、天空步道、天空繩橋及曾經的風動石著名。連走大漢溪支流宇內溪流域和大利幹溪的3座瀑布,2座吊橋,沿著昔日梯田、水圳古道,飽覽溪流山林及泰雅原鄉之美。
第七週7小粗坑古道-石門山(全日):小粗坑古道是樟之細路一段,是桃園龍潭運送物資到新竹關西的牛車道和山路,古道終點可順登小粗坑山。每年四五月桐花盛開時節,古道也是熱門的賞桐景點。石門山,為台灣小百岳之一。位處石門水庫旁而得名,海拔高度550公尺,山頂上有一個一等三角點,視野遼闊,天氣晴朗時可以眺望台北101。
第八週8併第二週
第九週9併第三週
第十週10併第四週
第十一週11併第六週
第十二週12併第七週

講師介紹

賴玉芳 講師  賴玉芳 講師  賴玉芳 講師     賴玉芳 講師

 簡介:
● 2019-01-02~2023-07-01 新店崇光社大 專員 新店 行政業務>>
● 2019-02-18~2023-07-01 新店崇光社大 步道課講師 新店 步道帶領和解說>>
● 2018-11-01~2019-02-20 歐都納戶外用品 店員 新店北新門市 介紹和銷售戶外用品>>
● 2019-07-01~2019-07-15 新店童軍團 輔導員 烏來雲仙樂園,新店和美山 童軍團夏令營輔導員>>
● 2018-07-01~2018-07-15 新店童軍團 輔導員 新店和美山 夏令營輔導員>>
 專長:
新店崇光社區大學步道課講師
 擁有證照:
     中華民國外語導遊證照
     中華民國外語領隊證照
     中華民國滑雪協會日本一里野高原滑雪結業證書
     中華民國滑雪協會日本姆池高原滑雪結業證書
     中華民國滑雪協會日本富良野滑雪結業證書
     中華民國滑雪協會日本瀨女高原滑雪結業證書
     中華民國滑雪協會日本白樺湖高原滑雪結業證書
     泳渡日月潭完賽證書
     環東北角追風自行車賽證書
     尼泊爾聖母峰基地營健行結業證書
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